Tarifs des séances proposées
Les thèmes des séances sont proposés en séance de groupe (sommeil, hypertension, etc.)
Un thème de séance peut comprendre entre 3 et 6 séances. Les forfaits pour chaque thème
dépendent donc du nombre de séance soit entre 45€ à 90€ le programmes de séances.
Pour s’abonner à un thème de séance, demandez un entretien gratuit par zoom avec le
coach-sophrologue. A la suite de cet entretien, vous aurez droit à bénéficier d’une séance
gratuite en sophrologie ou en méditation.
Ensuite vous pourrez choisir, entre un thème de séance approprié à votre besoin proposé par votre sophologue ou bien vous pourrez choisir le thème de votre choix.
Toutes les inscriptions aux séances peuvent être considérées comme « une inscription à une
formation en développement personnel » ou « une aide de soutien à une maladie » (Bordereaux d’inscription à l’appui) et peut-être de bénéficier d’une aide financière :
- Soit ces formations peuvent parfois être prises en charge par certaines entreprises dans
un but professionnel ou d’obtenir une aide financière du comité d’entreprise.
- Soit comme une séance d’aide de soutien face à une pathologie ou une maladie (sur
prescription médicale) par une demande de prise en charge partielle ou totale à
votre mutuelle, à qui vous devrez remettre la presciption du médecin et la facture du programme des séances.
- Soit vous financez vous-même votre inscription aux séances.
Le paiement des thèmes de séances se fait en ligne, depuis le bon d’inscription dont le lien
vous sera communiqué.
Pour s’inscrire à des séances dans une prestation, vous devez demander une entrevue gratuite par visioconférence avec le coach sophrologue, à la suite de quoi vous bénéficierez d’une séance gratuite. Après avoir essayé une discipline vous pourrez vous inscrire aux séances qui vous intéressent.
Les séances proposées
En sophrologie il vous est proposé soit des thèmes spécifiques, soit un programme aléatoire dans les thèmes ci-dessous. (Chaque thème aléatoire comprend 4 à 6 séances, la durée des séances est de 1h)
- Apprendre à se relaxer
- Apprendre à renforcer la confiance en soi
- Apprendre à accepter et gérer ses émotions
- Apprendre à être soi
- Apprendre à se détacher des pensées
- Apprendre à accepter les changements familiaux
- Apprendre à vaincre les difficultés
- Apprendre à se détacher du négatif dans sa vie
- Apprendre à créer du positf dans sa vie
- Apprendre à renforcer ses capacités à agir
- Comment stopper les souffrances liées aux problèmes trangénérationnels
- Apprendre à gérer les conflits ou les changements familiaux
- Etc…
En méditation (A la séance)
- Méditation sur le lâcher prise
- Méditation de pleine conscience
- Méditation sur l’amour de soi
- Méditation pour le sommeil
- Méditation contre l’anxiété
- Méditation pour se détacher des pensées
Les forfaits spéciaux de séances (pour des problèmes de santé ou des besoins de mémorisations)
- L’hypertension
- Les problèmes liés au sommeil
- Les acouphènes
- Les difficultés à la concentration et la mémorisation
Pour les étudiants (des groupes spéciaux sont constitués, pour un programme de 5 séances avec un tarif spécial étudiant.)
- Apprendre le détournement des pensées
- Apprendre la gestion de la respiration
- Apprendre à se concentrer
- Entrainement spécifique à la mémorisation
- Construction de pensées positives
Pour les autres prestations:
Les inscriptions se font pour minimum 4 séances (une par semaine ou tous les 15 jours suivant la discipline et le programme)
Pour toutes les disciplines proposées
Le tarif des séances de groupe des diverses disciplines est de 15€ la séance.
Le tarif des séances individuelles est de 80€ de l’heure.
Le parrainage
Parrainage : Toutes les personnes que vous parrainez vous donnent droit à une étoile sur votre carte fidélité. Au bout de 5 étoiles, vous avez droit à une séance gratuite en visioconférence dans la discipline de votre choix.
